keskiviikko 26. maaliskuuta 2014

Smoothie

Löysin tällaisen smoothien perusohjeen ja kokeilin ensin pakastemustikoilla ja seuraavana päivänä tein version karviaismarjoista. Itse saisin juotua ilman sokeriakin, mutta lisäsin muiden mieliksi molempiin versioihin pikkuisen sokeria. Molemmat versiot olivat hyviä ja siksipä tämä ohje nyt jääkin tänne muistiin myöhempää käyttöä varten.



Smoothie (yhdelle)

1 dl marjoja
1 banaani
1 dl maustamatonta jugurttia
½ dl maitoa

1. Soseuta marjat ja banaanit. Lisää jugurtti ja maito ja sekoita tasaiseksi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti